miércoles, 22 de enero de 2014

MACEDONIA DE FRUTAS CON NUECES, YOGUR Y MIEL.




Muy buenos días!!!

Vamos hoy con otra receta ideal para la dieta, este plato viene bien como postre, merienda o cena, es sencillísimo y esta delicioso.

Vamos a cocinar.... aunque hoy no encendemos los fogones, jajaja!!!!


INGREDIENTES:
  - 3-4 rodajas de piña en su jugo.
  - 3 kiwis.
  - 2 naranjas.
  - 2 yogures naturales.
  - 3 cucharaditas de miel.
  - Nueces peladas.
  - Sirope de fresa.




Pela la fruta y córtala en gajos, trocea las rodajas de piña. Dispón la fruta en las copas donde las vaya a servir.




Incorpora las nueces peladas y troceadas.




Pon los yogures en un bol, añade la miel y remueve bien. Riega la fruta con la mezcla de yogur y miel.






Adorna las copas con un hilo de sirope de fresa.












                                   SEGURO QUE OS ENCANTA!!!! ESTÁ RIQUÍSIMO!!!!




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